ผู้สูงอายุ รู้สึกมีคุณค่า ด้วยการเรียนรู้ผ่านคลาสเรียน

ใครว่าพ่อแม่ ญาติพี่น้อง ที่มีอายุมากแล้ว จะหาความรู้เพิ่มเติมไม่ได้ แม้ว่าจะไม่ได้ไปเรียนเป็นวิชาชีพ แต่การที่พวกท่าน ได้มีโอกาสฝึกประสบการณ์ผ่านกิจกรรมสนุกๆ ก็ทำให้รู้สึกมีคุณค่า คลายเหงา และมีสุขภาพจิตที่สดใสกลับมาอีกครั้งได้เช่นกัน ซึ่งถ้าเราลองค้นหาดู หลายๆที่ มีการใส่ใจให้คุณค่าแก่ผู้สูงอายุมากขึ้น จากการเรียนรู้ โดยมีคอร์สเรียนให้เลือกมากมาย ได้แก่

-  ศิลปะบำบัด การวาดภาพ งานศิลปะ การออกแบบงานศิลปะ เป็นการสร้างสมาธิ และเปิดจินตนาการให้กับผู้สูงอายุ เพื่อให้สมองได้มีแรงกระตุ้น โดยใช้ความสามารถทางศิลปะเป็นตัวบำบัดจิตใจ ให้มีสุขภาพจิตดีขึ้น

-  ดนตรีบำบัด ดนตรีสากล ดนตรีไทย นาฏศิลป์ และลีลาศ ช่วยเพิ่มความบันเทิงให้กับจิตใจ สร้างความเพลิดเพลินต่อเนื่อง จากผลวิจัย ดนตรีสามารถช่วยบรรเทาอาการของโรคซึมเศร้าในผู้สูงอายุได้ด้วย การได้เรียนดนตรี ก็จะสร้างความสุขใหม่ในอีกรูปแบบหนึ่ง

-  คอมพิวเตอร์สำหรับผู้สูงวัย สอนการใช้คอมพิวเตอร์เบื้องต้น ไปจนถึงสอนขายของออนไลน์  เพราะผู้สูงอายุ อาจมีเวลาว่างเยอะ แต่เทคโนโลยีที่ไปไกลตอนนี้ แม้จะอายุมากก็ควรรู้ไว้ ผู้สูงอายุบางรายสามารถหาของมาขายออนไลน์ สร้างรายได้หลังเกษียณได้ด้วย

-  ภาษาอังกฤษสำหรับผู้สูงวัย สำหรับเพิ่มทักษะความรู้ด้านภาษา บางคลาสจะมีภาษาอื่นๆให้เรียนเพิ่ม ทั้ง ภาษาญี่ปุ่น ฝรั่งเศส จีน สเปน เป็นต้น

-  หรือจะเป็นงานอดิเรกต่างๆ เช่น วิชาการทำขนม ทำอาหาร งานฝีมือ ตัดเย็บเสื้อผ้า ปลูกต้นไม้ ปลูกผัก ซึ่งล้วนแล้วทำให้ผู้สูงอายุ รู้สึกสนุก มีกิจกรรมทำตลอดเวลา ไม่ปล่อยให้ว่างจนเกิดความเครียด

นอกจากนี้ยังมีคลาสการเรียนอีกหลากหลายด้าน ที่ผู้สูงอายุควรรู้เพิ่มเติม ไม่ว่าจะเป็นด้านสังคม เศรษฐกิจ  เทคโนโลยีเพื่อการสื่อสารสำหรับผู้สูงอายุ กฎหมายที่เกี่ยวข้อง เช่น เกี่ยวกับการเขียนพินัยกรรม (พินัยกรรมมรดก/พินัยกรรมชีวิต) การใช้หลักเศรษฐกิจพอเพียง และการวางแผนด้านการเงิน หรือแม้แต่คลาสเรียนอบรมเรื่องสุขภาพเอง ก็เป็นเรื่องที่มีประโยชน์ต่อผู้สูงอายุอย่างมาก เช่น เรื่องการชะลอวัย กายภาพบำบัดเบื้องต้น โภชนาการกับอาหารสำหรับผู้สูงอายุ หลักการออกกำลังกายสำหรับผู้สูงอายุ เป็นต้น

สำหรับผู้สูงอายุที่ชอบปรัชญาชีวิต หรือ เสริมสร้างพลังให้กับจิตใจ ยังมีคลาสเน้นบำบัดจิตใจ อย่างเทคนิคการสร้างพลังใจ เทคนิคการลดความเครียดในวัยสูงอายุยุคใหม่ และอื่นๆอีกเพียบ

จะเห็นได้ว่า การสร้างคุณค่าให้กับผู้สูงอายุนั้นเป็นเรื่องที่ดีมาก หากเราใส่ใจดูแล และเข้าใจท่าน หากิจกรรมหรือคลาสเรียนที่เป็นประโยชน์ให้ทำ ก็จะช่วยเสริมสร้างความสุข และกำลังใจอันดี ในวัยสูงอายุ ทำให้มีสุขภาพกาย สุขภาพใจดี อยู่กับลูกหลานไปอีกนานๆ และสำหรับใครไม่รู้จะพาพ่อแม่ หรือ คนที่ท่านดูแลไปเรียนคลาสไหน เข้ามาปรึกษาเราได้ที่นี่  “อยู่สุขเนอร์สซิ่งโฮม” ศูนย์ดูแลผู้สูงอายุ ที่มีคลาสเรียนเหล่านี้ ไว้คอยบริการเช่นกัน แต่ละคลาสเราจะจัดโปรแกรมให้เหมาะสมกับเรื่องที่ผู้สูงอายุสนใจ เพื่อให้พ่อแม่ และคนที่ท่านดูแล มีความสุขพร้อมการเรียนรู้ที่เติมเต็มมากที่สุด

 ปรึกษาปัญหาผู้สูงอายุ สอบถามบริการ โดยไม่เสียค่าใช้จ่าย (เบอร์ 099-441-4690, 086-955-8889) หรือ ติดต่อเรา