จัดพื้นที่อย่างไร ให้ผู้สูงอายุ ใช้ชีวิตสะดวกมากที่สุด

การดูแลผู้สูงอายุ ที่กำลังป่วยอยู่นั้น มักจะเจอกับอุปสรรคในเรื่องของสิ่งอำนวยความสะดวกต่างๆ โดยเฉพาะเรื่องของที่อยู่อาศัย ที่เหมาะสมกับผู้สูงอายุ  ยิ่งถ้าป่วยแล้วช่วยเหลือตัวเองไม่ได้มาก ความลำบากในการใช้ชีวิตประจำวัน ก็ยิ่งยากไปอีก การปรับสถานที่ให้เข้ากับผู้สูงอายุ จึงเป็นสิ่งที่ควรทำ แต่หลายคนก็ยังไม่ทราบว่าจะต้องจัดพื้นที่แบบไหน ให้ผู้สูงอายุสะดวกสบายมากที่สุด บทความนี้มีคำตอบ มาดูกันเลย!!

1. ลิฟท์บันได อีกทางเลือกการติดตั้ง ที่เหมาะแก่การทำให้ผู้สูงอายุ ที่พักอาศัยอยู่ชั้นบนของบ้าน แต่ไม่สามารถเดินลงบันไดคล่องตัวมาก เพราะมีปัญหาเกี่ยวกับกระดูก ข้อเข่า ลิฟท์บันไดจึงกลายเป็นที่นิยมอย่างมาก ช่วยเลี่ยงการเกิดอุบัติเหตุร้ายแรงของผู้สูงอายุ ลงบันไดได้อย่างปลอดภัย โดยเลื่อนตัวลงมาโดยอุปกรณ์ช่วยอัตโนมัติ นั่งจากเก้าอี้ตรงราวบันได้ที่ติดตั้ง ก็ไม่ต้องเสี่ยงเดินลงมาเองแล้ว โดยปกติ จะใช้ได้ทั้งบันไดโค้ง บันไดทางตรง หรือ จะเป็นลิฟท์บันไดรถเข็น สำหรับผู้สูงอายุ ที่นั่งรถเข็นหรือวีลแชร์ก็ได้
   
   
2. บันได หากไม่ได้ใช้ลิฟท์บันได หรือ ย้ายผู้สูงอายุลงมาอยู่ด้านล่าง ควรมีการปรับบันไดให้ผู้สูงอายุลงมาได้อย่างปลอดภัย และสะดวกสบายมากที่สุด ความกว้างบันไดต้องไม่น้อยกว่า 1.50 ทำให้กว้างและโปร่งไว้ก่อน มีราวจับที่สูงกว่าพื้น 0.80-0.90 เมตร เพื่อไม่ให้พลาดตอนจับราวลงมา ต้องมีราวจับอย่างน้อย 1 ด้าน มีทั้ง 2 ด้านยิ่งดี เพื่อให้สามารถใช้พยุงตัวได้ทั้ง 2 มือ และใช้จับได้ทั้งขาขึ้นและขาลงบันได พื้นบันไดต้องไม่ลื่น สีพื้นบันไดควรมองง่ายขั้นต่อขั้น เพื่อให้เท้าแตะลงได้แบบไม่งง 
   
   
   
   
3. ห้องน้ำ ประตูห้องน้ำควรมีความกว้างอย่างน้อย 90 เซนติเมตร เพื่อความสะดวกของผู้สูงอายุที่ใช้รถเข็น ควรเป็นบานเลื่อนหรือบานเปิดออกนอกห้องน้ำ เวลาผู้สูงอายุเกิดหกล้มและนอนขวางอยู่หน้าประตู ก็จะสามารถเปิดออกจากนอกห้องหรือเลื่อนออกง่าย ๆ เพื่อเข้าไปช่วยเหลือได้ทัน  พื้นที่ภายในห้องน้ำควรกว้างไม่น้อยกว่า 1.50x2 เมตร เพื่อให้หมุนรถเข็นได้สะดวก พื้นต้องระดับเดียวกัน เพื่อไม่ให้สะดุดง่าย แยกส่วนแห้ง ส่วนเปียก  ฝักบัวใช้แรงดันน้ำต่ำ อยู่ไม่สูงปรับง่าย มีเก้าอี้นั่งอาบน้ำเพื่อความสะดวก ตรงบริเวณชักโครก ต้องมีราวช่วยทรงตัวด้วย สายฉีดและคันโยกกดชำระก็ควรอยู่บริเวณใกล้ๆมือเอื้อมกดได้
   
   
4. ห้องนอน เตียงต้องสูงพอเหมาะ ที่จะเอาเท้าลงจากเตียงแตะพื้นถึง มีพรมปูพื้นกันลื่น และมีโต๊ะข้างเตียงได้หยิบของใช้ต่างๆสะดวก มีโทรศัพท์ อุปกรณ์สื่อสารฉุกเฉินไว้ใกล้มือ เมื่อเกิดอะไรขึ้นเรียกคนมาช่วยได้ง่าย และหาเป็นผู้ป่วยติดเตียง ใช้เป็นเตียงคนไข้ไฟฟ้ามาตรฐานจะสะดวกกว่า เพราะปรับระดับสูงต่ำของเตียงได้ ให้นอนสบายที่สุด ควรมีระบบแจ้งเตือนการล้ม และติดตั้งกล้องวงจรปิดไว้ในห้อง เพื่อสามารถดูผู้สูงอายุได้
   
   
   
   
5. สวนร่มรื่น  ผู้สูงอายุที่ไปเที่ยวไหนไม่ค่อยได้ คงต้องมีสวนร่มรื่นบริเวณบ้านไว้ให้สักหน่อย ทำให้ดูสดชื่น แจ่มใส เวลาลงมานั่งพักผ่อน จะได้มีสุขภาพจิตดี  ผ่อนคลาย สบายอารมณ์ เน้นต้นไม้สีเขียว ร่มรื่น มีน้ำพุ หรือบ่อปลาเย็นๆ จะช่วยสร้างบรรยากาศที่ดีต่อผู้สูงอายุ
   หากเราจัดพื้นที่ให้ผู้สูงอายุได้แบบนี้ รับรองว่าการดูแลผู้สูงอายุในบ้านจะง่ายขึ้นกว่าเดิม แต่หากใครไม่สะดวกในการปรับปรุงพื้นที่บ้าน หรือ ไม่สามารถปรับปรุงได้ ลองให้ Nursing Home เป็นอีกทางเลือกที่เหมาะสม เพราะที่เรากล่าวมาทั้งหมด ที่ Nursing Home ของเรา มีให้บริการเพื่อความสะดวกสบายแก่ผู้สูงอายุอย่างครบครัน และปลอดภัย เหมาะกับผู้สูงอายุทุกอย่าง สบายใจได้เลยว่า มาที่นี่ จะได้รับการดูแลดี เหมือนได้อยู่บ้านเลยแหละ!!

 ปรึกษาปัญหาผู้สูงอายุ สอบถามบริการ โดยไม่เสียค่าใช้จ่าย (เบอร์ 099-441-4690, 086-955-8889) หรือ ติดต่อเรา